visitando a los pueblos vecinos

Hoy me he salido un poco del terreno conocido, y me he atrevido a explorar nuevas rutas, me he perdido unas cuantas veces pero lo he pasado genial, y he llegado a tiempo de coger a la peque en el cole. Un día de sol precioso a 25 grados, que era una pena no aprovechar.

Investigando

 Me ha encantado el paseo en bici hoy, no hice más que perderme por lugares que no conocía, pero lo he disfrutado. La pierna parece que va aguantando ,así que mañana habrá que sumar más km.

Subiendo la distancia

Me ha encantado correr hoy, un día de verano total, con 20 grados de temperatura un mar y un cielo preciosos, que he estado más pendiente de lo bien que me sentía que del ritmo al  que iba corriendo.
 he aprovechado para coger a Osbo en casa y hacer los estiramientos en la playa con el,y esta tarde aprovechando la horita y media que Fátima esta en el cole cogeré la bici para rodar un poquito y descubrir rutas nuevas, de verdad os animo a que si podéis, vengáis a descubrir Castelldefels es una preciosidad, si pensaba que Asturias era el paraíso, he descubierto que hay más paraísos en el mundo, y esta es la prueba.

La tortuga va cogiendo velocidad

    Hoy sumé casi tres km más, y un poquito más rápido que las anteriores veces, la verdad es que me sentía muy bien, no noté molestia en la pierna en ningún momento, sentía ganas de correr más km pero me daba miedo forzarme y volver a retroceder en la recuperación, la verdad es que este clima y este paisaje te anima mucho a practicar cuaquier tipo de deporte,me encanta ir con la peque caminando por el paseo de la playa de camino al cole y volver corriendo, es una forma de compaginar ser madre y encontrar tiempo para practicar lo que más te gusta, en mi caso el deporte.

recuperandose

Cuesta mucho volver a correr después de una ruptura de fibras, y eso que ya hace un año de aquello, pero bueno hay que tomarlo con calma y con ganas al mismo tiempo, rodar un poquito más cada día, y esperar que poquito a poco la pierna se vaya poniendo fuerte de nuevo, Es mejor rodar tres km. cada día que quedarse en casa en el sofá compadeciéndose.

Reto a Sitges

Todo un reto desde Castelldefels a Sitges, pero mira uno no sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta, y aunque en la segunda subida me lo pensé bien si seguir o cambiar de ruta, al final le eché narices y seguí escalando. después de unos cuantos km de subida llegué al destino donde me tomé un momento de descanso y lo dediqué hacer turismo. eso sí la vuelta de regreso a casa fue en tren.