jueves, 7 de mayo de 2020

No comenzó bien la vuelta al asfalto, primer día que nos dejan salir a correr fuera, y primera lesión en el tobillo, esguince y fibras, asi que no queda otra que descansar y reponer fuerzas para volver a intentarlo.

domingo, 5 de abril de 2020

Entrenamiento dentro de lo que una terraza de 8 m te permite, aún dan para correr 5km sin lesionarse. A ver cuando nos permiten salir a la calle, mientras tanto se hará lo que buenamente se pueda.




domingo, 9 de abril de 2017

entreno conmigo misma

pues un estreno de fin de semana en solitario de nuevo, unos 7km para estirar un poquito las piernas por la playa, con un poquito de viento molesto . el lunes lo cogeré de descanso y el martes a empezar de nuevo a sumar km y bajar tiempos.

sábado, 8 de abril de 2017

en solitario

Pues ya en fin de semana , sólo que esta vez no estaba mi pequeñita para acompañarme, asi que hice mi tirada larga, un sol y un calor un poco incómodo pero al final he tocado muro y regresado a casa sin problema.

viernes, 7 de abril de 2017

con mi compañera del alma

por fin ya con mi compañera del alma, rodando nuestros 8 km de rigor, bajo un sol y un dia maravilloso, con un suave rodaje por la playa y haciendo lo que más nos gusta, correr y hablar.

jueves, 6 de abril de 2017

el poder del aburrimiento

la idea era salir a rodar los 8km de costumbre, pero al llevar unos cuantos días entrenando en compañía de mi querida amiga Marianita el aburrimiento de ir sola fué mucho más grande y al final me puse a caminar y a disfrutar un poco de la playa. que tan poco viene mal relajarse de vez en cuando.

miércoles, 5 de abril de 2017

bajo la lluvia

Pues con los planes ya hechos de hacer el rodaje largo de 12km, salimos bajo la lluvia, un poquito molesto al principio pero desde que ya llevas un rato corriendo hasta casi la agradeces para refrescarte, a pasito controlado para no resvalarse pero constantes en todo momento hasta tocar el muro de Gavá y vuelta.