Entrenando con mi pequeñita

Hoy he tenido entrenadora personal, y mi pequeñita se ha hecho 6 km conmigo ella en el patinete, es la primera vez que consigo correr los 6km seguidos desde que me lesioné, y sin sentir ni una sola molestia, quizás porque las dos fuimos todo el camino hablando de nuestras cosas y entretenidas sumábamos los km, lo hemos pasado tan bien que mañana quiere repetir, asi que a sumar más km. gracias mi niña. te quiero .

Escapando del viento

Hoy ha tocado sumar más km, al principio todo bien a favor de viento pero a la vuelta hubo que escoger ruta alternativa entre las calles de castelldefels para evitar el viento de frente, me he sentido cómoda corriendo y no sentí molestia en la pierna, parece que va cogiendo forma , mañana toca carrera con el maratoniano, y después patinaje de hielo con la peque asi que lo tomaré de descanso para volver el lunes con fuerza y energía.

Compartiendo asfalto y arena

Hoy a tocado caminar y correr compartiendo asfalto y arena, la pierna ha ido mucho mejor en la arena a pesar que fué ahí donde me lesioné , pero he corrido cómoda , una temperatura agradable y un precioso día de sol, mañana habrá que comprobar si ya soy capaz de aguantar los 6km seguidos sin sentir esa molestia en el gemelo derecho

Persiguiendo un sueño

Aprovechando el sol y la agradable temperatura después de dejar a la peque en el cole, me eché a andar y a sumar km para cumplir un poco con lo que dijo el médico que debía hacer para recuperar de nuevo la fuerza en mi pierna, así que un poco caminar un poco bicicleta un poco correr y otro poquito nadar , a ver si de aquí a un año somos capaces de hacer un triatlón que ya toca.Ese en mi sueño mi reto personal.

Rodando con menos sangre

Hoy a tocado rodar un poquito, pero suavemente porque había hecho la obra buena del día, donar un poquito de mi sangre ya que los donantes universales escaseamos últimamente, asi que ahí va medio litro de la mía. pues lo dicho que han sido unos 12km suaves disfrutando del sol del paisaje y de la agradable temperatura que aún hay teniendo en cuenta que estamos en diciembre, soplaba un viento un poco fastidioso a la vuelta pero como la cosa no estaba para hacer marcas, pues despacito y con buena letra.

Disfrutando del sol

Hoy tocó sumar más km, un día precioso de sol y agradable temperatura, para la próxima semana habrá que probar de nuevo la pierna corriendo, toquemos madera, y mientras a caminar y a disfrutar del paisaje y de la temperatura.

Doble paseo

 Hoy a tocado doble paseo, para aprovechar el buen día y la buena temperatura, e ir descubriendo rinconcitos que aún quedan por explorar, mañana tocará rodar un poquito en bicicleta y visitar a los pueblos vecinos. ( a ver donde acabo)